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私たちの思い

「ずっと思い描いてきた“フィットネス+医療”のかたち」


身体を“調整”するソリューション型プログラム

メディカルコンディショニングルームの井上亮馬です。

「コンディショニング」という言葉は、聞き慣れない方も多いと思います。でも、重いものを持ち上げるなど肉体を追い込むイメージが強い「トレーニング」という言葉を、私たちはあえて使わないんです。

光伸メディカルクリニックで行うコンディショニングは、個々のカウンセリングや医学的見地に基づき、その方に合わせたプログラムで筋力や柔軟性、持久力など、身体を総合的に“調整”していくことを目指しているからです。

一般の方には、より快適な日常生活を送るために、日常生活動作に必要不可欠な筋力や柔軟性、全身持久力などの体力要素を整えることが目的。腰痛や肩こり、膝痛、頚部痛などの慢性疾患に対するコンディショニングはもちろん、運動機能向上やメタボリックの解消、骨粗しょう症の予防・改善、アドバンスリハビリテーション、ボディメイクなど、症状やご希望に合わせて指導させていただいています。

もちろん、アスリートのコンディショニング(一般的にストレングスと言います)では、パフォーマンスを最大限に高める目的や、傷害予防のために身体を作り上げることが求められるので、内容によっては追い込みます!!

このように、光伸メディカルクリニックとの連携によって、一人ひとりに合わせたソリューション型プログラムをご提供しています。

トレーナーとしての礎

トレーナーになったきっかけは、中学時代から続けてきたバスケットボールです。

大学時代は、地元・沖縄で米軍基地のリーグに参加し、プレイヤー時代に怪我やリハビリを経験したことからトレーナーを目指すようになりました。大学卒業後に、運動生理学や栄養学、解剖学、プログラムの組み立てなどの専門知識を学び、CSCS(認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)、NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)の資格を取得したんです。

私の最初のクライアントは、ファッションモデルの男性でした。今でこそパーソナルトレーニングは一般的になりましたが、当時は「アスリートが受ける特別なもの」と思われていた時代。そんな中で、プロのモデルさんが、さらに「理想の自分」を目指すためのボディメイクプログラムを担当したことは、コンディショニングの可能性を知る貴重な経験になったんです。

それからはアスリートはもちろん、さまざまな悩みを抱えた方をサポートしてきました。

例えば、脳梗塞による半身麻痺の状態を諦めていた方へのコンディショニングは、経験上、前例がほとんどない難しい取り組みでしたが、最終的には歩行からジョギングができる程度にまで改善。心から喜んでいただけたことは印象に残っています。

目指すは、真のメディカルコンディショニング

東京に活動の場を移し、ざまざまな経験を積んできたのですが、担当していたクライアントの紹介で中村院長にお会いしました。

その時、話してくれた、光伸メディカルクリニックの構想は、私が長年思い描いていた“コンディショニング+医療”のかたちと合致したんです。

トレーナーの仕事を突き詰めていくと、コンディショニングにも医学的なバックアップが必要だと感じることが多かったのですが、コンディショニングと医療のつながりを生かした施設というのは、ほとんどないのが現状です。

整形外科医として抗加齢医学に取り組んできた中村院長と連携を取りながら、どんな目的の方も満足できる真のメディカルコンディショニングが実現できると思いました。

中村院長はいい意味で、医者に見えないところがありますね。いつもにこやかで、医師にありがちな取っ付きにくさはまったくないですし、物事を柔軟に考えるバランス感覚がある。偶然ですが、お互いに学生時代はバスケをやっていて、この出会いにご縁を感じています。

指導を通して大切にしているのは、前向きになってもらうこと。無理をせず継続していただくために、明確な目標を持って「光伸メディカルクリニック」に来るのが楽しい」と思ってもらえるようにいつも心掛けています。


【Profile】
井上亮馬(いのうえ・りょうま) ブログ http://ameblo.jp/kmcl-staff-blog/

CSCS(認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト) NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)
1978年沖縄生まれ。大学卒業後、CSCS、NSCA-CPTの資格を取得し、アスリートからモデル、著名人まで、幅広いクライアントのトレーナーを務める。2011年12月、東京・北新宿に開業した「光伸メディカルクリニック」のコンディショニングルーム業務を請け負いに。現在もバスケットボールの実業団チームで活躍中。






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